In der heutigen Folge gehe ich tief mit Dir rein und spreche darüber, wie Du es schaffen kannst die Hürde zu überwinden, Dich für alle Deine Emotionen zu öffnen, also auch für unangenehme und schmerzhafte Emotionen.

Eine ungestörte Offenheit gegenüber Deiner eigenen Gefühlswelt ist der Schlüssel für gelingende Beziehungen in Deinem Leben, vor allem zu der Beziehung zu Dir selbst. Deine belastenden Emotionen annehmen, verstehen und empathisch auflösen zu können ist die wichtigste Fähigkeit eines emotionalen Leaders. Es macht einen Unterschied auf allen Ebenen Deines Lebens.

Deshalb erfährst Du in dieser Folge …

➳ wie Du mit einem schnellen und einfachen Mindshift Dich für alle Emotionen öffnen kannst,

➳ welcher naturgegebene Sinn und Nutzen in Emotionen liegt,

➳ warum reines Mentaltraining selten zielführend ist,

➳ warum jede Entscheidung eine emotionale Entscheidung ist und

➳ wie Du Botschaften Deiner Gefühle richtig empfängst.

Die Arbeit mit der eigenen Gefühlswelt ist etwas, das je eher Du damit beginnst, umso eher wirst Du eine emotionale Stärke in Dir aufbauen und inneren Frieden erlangen. Es gibt keinen Grund, noch länger auf Sicherheitsabstand zu etwas zu gehen, was ganz natürlich zu Dir gehört.

Deine größte Kraft liegt in Deinen Emotionen. Sie erschaffen Dein Leben. Nimm Dir die Zeit und lerne sie kennen. Ich wünsche Dir alles erdenklich Liebe für diese Reise.

Stay wild
Deine Katja

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